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说到吃，绝对是小宝宝家庭的头等大事~全家人都怕宝宝吃不够，这个喂口菜，那个给口肉，晚上还想着给宝宝多冲点奶——不成想，宝宝积食了。积食绝不是个小问题，除了影响食欲，更影响身体发育！

宝宝积食怎么判断？怎样做才能解救“积食宝宝”？关于积食的问题，小鹤鹤今天就来“一文打尽”!

文末还有妈妈们最爱的推拿小妙招+消食健脾小食谱哦~

怎么判断，宝宝是不是积食了？

先来看看，“积食宝宝”向你发来的求救信号！

如果这些现象有3种以上，那娃多半是积食了！

小鹤提示：

下面这些情况，可不一定是积食：

吐奶：吃饱后偶尔的吐奶和溢奶，是正常生理现象，严重的要检查是否胃食管反流。

腹泻：宝宝腹泻的原因很多，病毒感染最普遍，最好去化验大便。

便便有奶瓣：属于未消化完的“营养”，没有其他异常（如便便带血）一般不需要管。

小小积食问题大，宝宝难受妈妈愁

积食危害大

“积食”是中医的说法，很多症状，按照西医的解释就是“消化不良”。几乎每个宝宝都有不同程度的“积食”，在家长头疼的问题TOP榜上排名超高。

积食的三大“罪状”

①影响消化吸收：造成营养不均衡，影响长肉和长个。

②产生疾病：消化不了的食物堆积在肠胃里，可能发酵产生有害物，导致感染生病。

③阻碍发育：肠道被称为“第二大脑”，分布着很多神经，如果肠道消化异常，会影响大脑调节机制，继而影响宝宝正常生长发育。

宝宝为什么爱积食？

宝宝的消化系统尚未发育成熟，消化能力弱，一旦喂养过度，就会表现为各种“积食”症状。

宝宝积食怎么办？当妈的可以这样做

别用错误方法坑娃

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